Już jutro odbędzie się darmowy webinar w ramach którego można dowiedzieć się co skutecznie pomaga wychodzeniu z depresji. Jeśli chcesz wyjść z depresji, lub chcesz się zabezpieczyć przed jej powrotem, to ten webinar jest dla Ciebie. Jeżeli czujesz się w depresji, masz doła, ale nie wiesz czy to depresja – to też jest webinar

Mam zdiagnozowaną depresję, ale czuję, że jest coś jeszcze nie tak jak trzeba. Otóż boję się często wyjść samemu z domu. Pójście samemu do fryzjera, na siłownię etc. wydaję mi się przerażające. Gdy ktoś jest ze mną to wtedy nie boję się praktycznie w ogóle. Zacznę może od tego że książka ta jest jak najbardziej godna polecenia zarówno osobie zdrowej jak i chorej psychicznej, znajdują się w niej wszystkie wskazówki dotyczące tego jak wyjść z choroby, oraz jak zmienić nastawienie do życia by czerpać z niego przyjemność, odnaleźć pasję, marzenia zainteresowania, a także jak Z depresji często nie można wyjść samemu. Ja też nie poleciałam zaraz po leki jak zachorowałam tylko próbowałam to przezwyciężyć własnymi siłami. Z mizernym skutkiem, bo tym sama pogorszyłam i pogłębiłam swój stan. Depresja to choroba neuroprzekaźników i biochemii w mózgu. Więc "weź się w garść nie pomaga".
Rozmowa z Joanną Chatizow, założycielką stowarzyszenia Aktywnie przeciwko Depresji-----Jak powinni zareagować rodzice, gdy ich nastoletnie dziecko mówi, że ktoś z jego otoczenia myśli o
Czekając na karetkę bądź w kontakcie z osobą w kryzysie, rozmawiaj z nią, staraj się zachować zimną krew i nie prowokuj do impulsywnych zachowań. Nie wierz w zapewnienia, że już jest lepiej, żeby nie wzywać karetki albo ją odwołać, że ona jednak sobie nic nie zrobi, że już się uspokoiła. . 352 226 135 333 477 410 468 429

jak wyjść samemu z depresji